Drenaż limfatyczny — co to jest?

Drenaż limfatyczny to zabieg pobudzający przepływ limfy — płynu, który odprowadza z tkanek nadmiar wody i produkty przemiany materii. W gabinetach wykonuje się go najczęściej presoterapią (sekwencyjny ucisk komór powietrznych zakładanych na nogi, ramiona lub brzuch), a także masażem mechanicznym, np. rolkowym. Stosowany przy uczuciu ciężkich nóg, w programach modelowania sylwetki i jako element regeneracji po wysiłku; zabiegi planuje się w seriach.